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题名:
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办公室解压指南 [ 专著] ban gong shi jie ya zhi nan / (美)布莱恩·E. 罗宾森(Bryan E. Robinson)著 , 于巧丽，贾广民译 |
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ISBN:
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978-7-5133-6117-0 价格： CNY69.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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337页 彩图 19cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 新星出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书将内容分解为12个月，通过全新起点：如何拜托职业高压；倾诉与同理心：如何构建和谐的人际关系；放下与释怀：如何轻装前行等月份章节，帮助读者正视办公室压力问题并练习解压。 |
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主题词:
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心理压力 心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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罗宾森 luo bin sen 著 |
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次要责任者:
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于巧丽 yu qiao li 译 |
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次要责任者:
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贾广民 jia guang min 译 |
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附注:
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得到 |