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题名:
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普拉提解剖学 [ 专著] pu la ti jie pou xue / (美)瑞尔·艾萨考维兹，(美)卡伦·克利平格著 , 王会儒，吴振巍译 |
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ISBN:
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978-7-5725-1717-4 价格： CNY96.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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254页 图，彩照 26cm |
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出版发行:
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出版地： 郑州 出版社： 河南科学技术出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书分为10章，分别讲述了普拉提运动的六个原则、普拉提运动相关的解剖知识、垫上普拉提练习的肌肉运动分析、基础垫上练习、增加稳定性的腹肌练习、增加脊柱柔韧性的精细练习、改善脊柱功能的练习、增加核心功能的练习、增加背部功能的拉伸练习、普拉提练习的课程安排等。 |
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主题词:
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健身运动 运动解剖 |
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中图分类法:
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G804.4 版次： 5 |
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主要责任者:
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艾萨考维兹 ai sa kao wei zi 著 |
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主要责任者:
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克利平格 ke li ping ge 著 |
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次要责任者:
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王会儒 wang hui ru 译 |
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次要责任者:
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吴振巍 wu zhen wei 译 |
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版次:
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2版 |